«Энерджайзер» или Как правильно воспитывать гиперактивного ребенка?

Ваш ребенок подвижный и активный, он не может усидеть на месте, всегда находится в движении, уже вовсю разбирается в планшете и без труда заводит сложную игрушку, но постоянная беготня, нетерпеливость, неусидчивость ужасно раздражают, от них нет спасения?

Как с этим справиться? Узнайте в нашей статье.

В чем отличие?

Не спешите «награждать» свое чадо диагнозом гиперактивности. СДВГ (синдром дефицита внимания с гиперактивностью) после специализированной диагностики может быть поставлен исключительно врачом, неврологом или психиатром.

Важно! Лучше сводить ребенка к каждому из этих специалистов и провести комплексное обследование, потому как инструменты для определения гиперактивности у данных врачей разные, и то, что может не увидеть один врач, выявится под руководством другого.

Важно! Большинство детей в возрасте от 1,5 до 2 лет максимально активны в течение всего дня, все свое время они проводят в движении, в то же время они способны концентрировать внимание и удерживать его на интересующем их предмете недолгое время. Как определить, нужно ли вести ребенка к врачу для постановки диагноза?

Невнимательность

1. У ребенка не получается сосредоточиться на деталях, он часто пропускает те или иные элементы задания, из-за чего часто допускает ошибки при его выполнении.
2. Не доводит работу до конца, ему сложно придерживаться правил или выполнять задание по инструкции.
3. Избегает заданий, требующих длительного умственного напряжения и сосредоточенности.

4. Малышу сложно сосредоточиться, когда с ним разговаривают, из-за чего у людей возникает ощущение, что он их не слушает.
5. Легко может отвлечься посторонними стимулами (постоянно обращает внимание на посторонние вещи, «ворон считает»).
6. Ему сложно организовать любую деятельность, направленную на результат, (собрать машину из конструктора, подготовить доклад).
7. Постоянно теряет свои вещи, ему сложно запомнить, где лежат те или иные преметы.
8. Все постоянно забывает (куда он положил игрушку, в какие игры он играл сегодня с друзьями и т.д.)

Если у ребенка присутствует шесть и более из перечисленных критериев, которые выражены постоянно, а не проявлялись 1-2 раза, и сохраняются они на протяжении шести и более месяцев, ребенку ставится диагноз «невнимательность».

Гиперактивность

1. Ребенок находится в постоянном движении, даже когда сидит, елозит на стуле, вертится, без устали двигает стопами и кистями без причины.
2. Неусидчивость. Ребенок не может долго сидеть на месте, вскакивает, не спрашивая разрешения, ходит во время занятий по классу и т.д.
3. Активность ребенка бесцельна, ребенок двигается ради движения, зачастую это бывает небезопасно.
4. Не способен играть в спокойные игры. Настольные игры, раскраски, чтение книг и другие спокойные занятия его не увлекают.
5. Движение — его цель, все, что бы его ни попросили, он будет делать в движении.
6. Часто много разговаривает, перескакивая с темы на тему.

Импульсивность

1. Ребенку трудно дождаться своей очереди, не обращая внимания на остальных, он пытается пролезть вперед всеми способами, если не получается, — теряет интерес.
2. Он постоянно мешает другим: пристает к окружающим, влезает в игры и разговоры.
3. Ему сложно дослушать вопрос до конца, часто выкрикивает ответ, не подумав.

Гиперактивность и импульсивность диагностируются в том случае, если из перечисленных критериев шесть и более сохраняются на протяжении шести и более месяцев.

Если некоторые из перечисленных критериев наблюдаются у ребенка, но их меньше 12, то ребенок является активным, а не гиперактивным.

Механизм самоконтроля также является важным параметром, помогающим отличить активного ребенка от гиперактивного.

Для гиперактивного ребенка нет разницы, где бегать, перебирать всевозможные занятия, не задерживаясь долго ни на одном из них, — дома, в детском саду, у врача или в гостях.

На ребенка с СДВГ не подействуют ни уговоры, ни просьбы, ни подкуп, он просто не в силах остановиться. С просто чрезмерно активным малышом можно договориться, уговорить, подкупить в конце концов, такой ребенок может управлять собой, когда у него появляется достаточно заманчивый мотив (конфета, игрушка, мультфильм и т.д.).

Важно! В случае, когда диагноз СДВГ, после проведенной диагностики, не поставлен врачом и нет причин для лечения медицинскими препаратами, стоит обратиться к психологу, который поможет выяснить причины повышенной активности ребенка, постарается снизить эту активность, используя психологические методики, а также подскажет родителям, как лучше организовать общение с ним.

Как дать правильное воспитание активному малышу?

1. Подвижные игры. Для правильного физического развития холерику необходимы подвижные игры. С их помощью он учится ориентироваться в пространстве, улучшает координацию движений. Подвижные игры с правилами (вышибалы, салки, казаки-разбойники и т.д.) делают малыша более организованным.
2. Двигаемся вместе с ребенком. Активные игры, спортивные занятия вместе с родителями заряжают всех участников положительными эмоциями. Если родители получают от процесса такое же удовольствие, ребенок понимает, что быть активным не плохо, что благотворно сказывается на его психическом здоровье.
3. Ставим условия, при выполнении которых, ребенок получит вознаграждение. Для того, чтобы ребенок научился добиваться поставленных целей и концентрироваться на задании, стоит четко объяснить задание и предложить за него достойную награду, интересную для ребенка.
4. Больше гуляем с ребенком. Часто гуляя на свежем воздухе, ребенок сможет израсходовать лишнюю энергию и будет лучше засыпать, гуляя за 2-3 часа до сна.

5. Учим труду. Не стесняйтесь нагружать активного ребенка обязанностями по дому. Полить цветы, подмести, покормить кота, протереть пыль, убрать за собой сможет каждый.Эти обязанности сделают малыша более организованным и ответственным, а также помогут направить энергию в полезное русло.

Правильное общение

Ругать активного ребенка следует только за проступки, при этом не говорить, что он плохой. Скажите ему, что вы грустите, из-за того, что он порвал штаны, т.к. они очень ему шли.

Демонстрируйте открыто свои чувства. Не прибегайте к физическим наказаниям, если не хотите, чтобы ребенок таким же образом реагировал на людей, которые поступают так, как ему не нравится.

Не сравнивайте ребенка с другими детьми, не восхваляйте достоинства других детей, подчеркивая слабости своего ребенка. Хвалите его за хорошие поступки, проговаривайте благодаря каким сильным чертам характера он их совершил.

Не поддерживайте в его присутствии людей, которые его ругают. Активному ребенку, зачастую не верящему в свои силы, нужно знать, что его любят и верят в него.

Площадка для высвобождения энергии

Активный малыш всегда стремиться к движению, когда ему не удается реализовать свои порывы, энергия накапливается, и ему уже сложно сконцентрироваться на чем бы то ни было.

Организовывая его досуг, необходимо дать место для высвобождения энергии. Если чадо не может сосредоточиться, сидя за домашним заданием, вертится, у него все валится из рук, вскакивает из-за стола и бегает по дому, сводите его на детскую площадку. Там он сможет поиграть, полазить, высвободить часть энергии и вернуться, отдохнувшим, к урокам.

Можно обустроить дома спортивный уголок, где ребенок сможет лазить, висеть, карабкаться. Можно повесить в таком уголке боксерскую грушу и перчатки, объяснив ребенку, что, когда он злится, можно побить грушу, и станет легче. Такой уголок удобен тем, что им можно воспользоваться в любой момент, когда он необходим, когда ребенок дома, а его родители заняты своими делами.

Советы

1. Соблюдение режима дня. Из-за повышенной активности ребенку тяжело сосредоточиться даже на таких важных вещах, как питание и сон. Малыш может играть и бегать весь день, забывая поесть.
   
   Когда у малыша есть четкий режим питания и сна, он чувствует себя стабильнее и спокойнее.

   Важно! Если повесить дома на видное место режим дня, ребенку будет легче ориентироваться в расписании и он сможет самостоятельно его соблюдать.

2. Дневной сон. Многие придерживаются мнения, что ребенок будет хорошо спать ночью, если как следует устанет в течение дня. Данный стереотип не распространяется на чрезмерно активных малышей, у которых чрезмерная усталость может обернуться всплеском активности перед сном для сброса напряжения. Если ребенок поспит днем, то ночью ему будет легче уснуть.
3. Простые задачи. Деятельность ребенка будет результативнее, если поставленные задачи будут просты и понятны. Сложное задание лучше разбить на подпункты и проследить за последовательным выполнением каждого из них.
4. Защита от избытка впечатлений. Каждый день активный ребенок испытывает множество новых эмоций. Когда существует избыток получаемой информации, ему трудно сконцентрироваться на чем-то одном, все сливается в одну сплошную яркую массу, эмоции перестают быть разными, их сложно отличить друг от друга. Прокатитесь на одном аттракционе в парке вместо того, чтобы обойти все. Испытывая одно яркое впечатление в день, ребенку легче разобраться в своих чувствах.
5. Четвероногий друг. Если в семье есть собака, хорошим занятием для активного ребенка могут стать прогулки с ней. Если малыш уже достаточно взрослый, можно доверить ему гулять с питомцем утром и вечером в определенные часы. Это и направляет энергию в полезное русло, помогает соблюдать режим дня, а также ребенку будет легче заснуть после вечерней прогулки.

Полезное видео

Ознакомьтесь визуально с десятью правилами воспитания гиперактивных детей на видео ниже:

Заключение

В воспитании слишком активного ребенка главное — терпение. Помните, что к подростковому возрасту или раньше, если поддерживать и помогать, чрезмерная активность останется лишь воспоминанием.